Ben je een hondenliefhebber en op zoek naar de beste tips en adviezen? Dan ben je hier aan het juiste adres! Van het kiezen van voer tot het herkennen van stresssignalen en socialisatie, hier deel ik mijn inzichten als ervaren hondentrainer.


Ontdek nieuwe onderwerpen en blijf op de hoogte van de nieuwste items op mijn blog. Verrijk je kennis over je favoriete huisdier met Hondenschool Focus!

Iedere hondeneigenaar vraagt het zich wel eens af: hoe oud is mijn hond in mensenjaren? En misschien nog belangrijker: hoe lang mag ik hem of haar nog bij mij houden? Kleine honden worden vaak ouder, hoe kan dat? Als hondenschool voor kleine honden zie ik dagelijks hoe groot de verschillen kunnen zijn. Een kleine dwergkees of chihuahua van 10 jaar staat vaak nog midden in het leven, terwijl een grote(re) hond van diezelfde leeftijd al duidelijk in de seniorfase zit.


De mythe van 1 hondenjaar = 7 mensenjaren

We hebben het allemaal weleens gehoord: één hondenjaar staat gelijk aan zeven mensenjaren. Maar dat klopt niet.

Volgens de American Veterinary Medical Association ontwikkelt een hond zich vooral in de eerste twee levensjaren razendsnel:

  • 1 jaar = ongeveer 15 mensenjaren
  • 2 jaar = ongeveer 24 mensenjaren
  • Daarna telt elk hondenjaar gemiddeld voor zo’n 4 à 5 mensenjaren (afhankelijk van grootte)

Uit onderzoek bij onder andere Labrador Retriever, blijkt zelfs dat dit ras biologisch nóg sneller verouderen in het eerste levensjaar dan we lang dachten.

Er is een formule ontwikkeld voor de Labrador: 16 × ln(hondenjaren) + 31.
Deze formule is ontwikkeld door onderzoekers van de University of California San Diego School of Medicine. Hun studie werd gepubliceerd in 2019 in het wetenschappelijke tijdschrift Cell Systems. Dat betekent dat een Labrador Retriever van 1 jaar qua ontwikkeling vergelijkbaar is met een mens van rond de 30!


Kleine honden versus grote honden

Tot ongeveer vijf jaar lopen alle honden redelijk gelijk. Daarna ontstaan er duidelijke verschillen.


🐾 Kleine honden (tot ± 9 kg)

Kleine hondenrassen zoals:

  • Pomeranian (dwergkees)
  • Chihuahua
  • Yorkshire Terrier

Deze honden worden gemiddeld 12 tot 16 jaar, soms zelfs ouder. Ze worden vaak pas rond hun 8e levensjaar als “senior” gezien.


🐾 Middelgrote honden

Rassen zoals:

  • Beagle
  • Border Collie

Deze honden leven gemiddeld 12 tot 14 jaar.


🐾 Grote(re) honden

Bij grote rassen zien we een kortere levensverwachting:

  • Berner Sennenhond – 7 tot 10 jaar
  • Duitse Dog – vaak rond de 8 jaar
  • Golden Retriever – 10 tot 12 jaar

Grote honden groeien sneller, hun lichaam staat meer onder druk en ze verouderen daardoor sneller. Ze worden vaak al rond hun 6e of 7e levensjaar als senior beschouwd.

Waarom leven kleine honden langer?

De exacte reden is nog niet volledig bekend, maar gewicht speelt een belangrijke rol. Elke 2 kilo extra lichaamsgewicht kan de levensverwachting met ongeveer een maand verkorten. Dat betekent dat een gezond gewicht écht essentieel is, zeker bij kleine honden die relatief snel aankomen.

Als hondenschool voor kleine honden zie ik regelmatig hoe belangrijk preventie is. Een klein hondje met overgewicht krijgt sneller last van:

  • artrose
  • knieproblemen
  • hartbelasting
  • verminderde conditie

En dat heeft direct invloed op de levenskwaliteit én levensduur.

Wanneer is een hond senior?

Een hond wordt als senior gezien wanneer hij ongeveer 75% van zijn verwachte levensduur heeft bereikt.

Dat betekent:

  • Een Berner Sennenhond kan op 6 jaar al senior zijn
  • Een Chihuahua of Pomeranian pas rond 9 of 10 jaar


Ouderdomsklachten die je kunt tegenkomen:

  • Gebitsproblemen (veelvoorkomend bij kleine rassen)
  • Artrose
  • Hartproblemen
  • Overgewicht
  • Verminderde energie

Wat kun jij doen om je hond langer gezond te houden?

Hoewel genetica een rol speelt, heb je als eigenaar veel invloed.

1. Houd je hond op gezond gewicht

Overgewicht kan de levensverwachting tot anderhalf jaar verkorten.


2. Geef kwalitatieve voeding

Goede voeding ondersteunt organen, gewrichten en het immuunsysteem.


3. Blijf bewegen

Ook kleine honden hebben dagelijkse beweging nodig. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal.


4. Train op maat van de levensfase

Een pup heeft andere begeleiding nodig dan een senior. Juist bij kleine honden zie ik hoe belangrijk het is om training aan te passen aan leeftijd, belastbaarheid en karakter.


Leeftijd is meer dan een getal

Een 10-jarige kleine hond kan nog speels, alert en leergierig zijn. Leeftijd zegt iets over het lichaam, maar niet altijd over de geest. Wat ik misschien wel het mooiste vind: kleine honden blijven vaak verrassend lang je trouwe, energieke maatje. En met de juiste zorg, aandacht en begeleiding kun je daar écht invloed op uitoefenen. Want uiteindelijk willen we allemaal hetzelfde: Zo lang mogelijk genieten van die kleine pootjes die door ons huis en door ons hart lopen 🐾.

Bovenstaande tabel geeft een indicatie van de leeftijd van honden in mensenjaren, gebaseerd op gegevens van de American Kennel Club. Let op: deze leeftijden zijn slechts een globale indicatie.

De afbeelding(en) in deze blog zijn gegenereerd met behulp van AI en dienen ter illustratie

door Carolien Bruggeman 4 februari 2026
Ontspanning is essentieel voor het welzijn van honden. In deze blog lees je wat stress en angst met honden doen, waarom rust geen luxe is en hoe training en ontspanning elkaar versterken. Ook ontdek je hoe Mizu Dog Spa bijdraagt aan een kalme, frisse en ontspannen hond.
door Carolien Bruggeman 27 januari 2026
Je zoekt een hondencursus en komt voor een keuze te staan: Groepsles of VIP privécursus. En bijna altijd volgt dan dezelfde zin: “Ja maar… ik wil wel dat mijn hond met andere honden speelt.” Precies daarom schrijf ik deze blog. In mijn werk als hondentrainer zie ik dit misverstand zó vaak terug. Niet omdat mensen i
door Carolien Bruggeman 26 januari 2026
Bij Hondenschool Focus draait trainen niet alleen om het aanleren van oefeningen, maar om het opbouwen van vertrouwen tussen jou en je hond. Veel baasjes merken dat hun hond in de woonkamer alles keurig kan uitvoeren, maar buiten of in een andere ruimte ineens lijkt te twijfelen. Dat is geen onwil, dat is leren. Honden
Meer blogs weergeven

Bepaalde afbeelding(en) in deze blogs zijn gegenereerd met behulp van AI en wordt uitsluitend gebruikt ter illustratie. Aan deze beelden kunnen geen rechten worden ontleend en zijn niet gebaseerd op echte personen, dieren of situaties, tenzij expliciet vermeld.

Naar Homepagina